自律私教工作室是一家專業做私教的工作室，是私人教練以“一對一”的私教課程或小團體私教課程服務為基礎，旨在幫助會員達到理想的健身效果而進行全方位、專業的私人化的服務，并令將健身成為他們生活的一部分。基本服務類型，主要為：一對一課程，一對多課程，小團隊課程；目標人群是城市中工作繁忙的白領，希望以一種健康的理念帶來新的生活方式。 自律健身私教工作室最重要的是根據評估學員個人的身體個人狀態，根據不同的學員，做出私人定制的個人計劃大綱，根據學員實際情況不斷更新補充鍛煉計劃。

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臺州市仙居縣浙江省臺州市仙居縣南峰街道紹興銀行(仙居支行)